le Brain Gym pour qui?

Le Brain Gym est une technique qui nous vient des Etats Unis. Créé par Paul et Gail DENNISON dans les années 60, elle nous a été ramenée en France dans les années 80 notamment par Paul LONDON. C’est une technique basée sur le mouvement, elle est reconnue pour son apport dans notre fonctionnement, nos capacités d’apprentissages ou de maintien des fonctions intellectuelles et cognitives dans de nombreux pays, par des Médecins, des Neurologues et des scientifiques.

Le Brain Gym s’adresse à tous les âges du plus petit au plus grand.

  • Parce que le Mouvement nous permet d’apprendre depuis notre plus jeune âge.
  • Notre corps nous envoie des messages sur ce qui est bon pour nous, sur notre capacité à faire, à aimer ou non ce qui se passe autour de nous.
  • Notre corps sait ce qui est bon pour lui et il nous le fait savoir, il est le reflet ou l’instigateur de nos émotions.

Le mouvement par son impact cérébral nous permet de maintenir, d’améliorer nos capacités physiques, intellectuelles, psychiques avec des effets positifs sur l’équilibre, l’écoute, la lecture, la mémoire et le temps de réaction. Il nous permet de jouer des situations où nous souhaitons être mieux, plus libre, être nous simplement sans stress avec tout notre potentielle.

Le Brain Gym se pratique dans une ambiance de respect, de jeu, et d’apprentissage sensorimoteur.

 Je suis animateur BRAIN GYM (mouvement pour le cerveau) Certifié par Brain Gym France et Brain Gym Internationale

Je vous accompagne en groupe avec un thème pour tous, sur un atelier d’environ 1h30 à travers le mouvement et de façon ludique, pour vous permettre de maintenir vos fonctions cognitives et de progresser là où vous le souhaitez.

En séance individuel avec un travail sur votre objectif, vos souhaits, là où vous voulez vous sentir                                                mieux, moins stressé pour un entretien, parce que vous ou votre enfant avez des difficultés à l’école, parce que conserver votre concentration est difficile, pour un examen ou parce que vous voulez progresser dans un domaine précis, sur un programme fait pour vous.

N’hésitez pas à me contacter, je vous recevrai avec plaisir.